Yvan Arnaud vous livre ses récits de course, d'entrainements ou de voyages. Reporter photographe, notamment pour Esprit Trail, il a couvert le Solukhumbu Trail au Népal ou encore le Trail de Rodrigues ( Ile Maurice ). Il a couru le Trail des Citadelles,les Templiers, le Grand Raid des Pyrénées et beaucoup d'autres...
Dimanche 6 décembre Sortie de reconnaissance sur la 2e partie du parcours de l'Hivernatrail. Rendez vous matinal à Nimes,pour prendre la route de St Come en compagnie de Régis et Hassan, respectivement 1er et 10e du challenge des Trails Gardois avant...
Lire la suite14 février : 6 e Gruissan Phoebus Trail , 7 h 45, 8 h 15 et 8 h 45 ; 50, 23 et 18 km (CG + Indépendant). 7 mars : 8 e Trail de Fontfroide, 9 h ; 24 km (CG + Ind.). 21 mars : 1 5 es Foulées St-Papoulaises, 15 h 30 ; 11 km (CG). 28 mars : 12 es 10 km de...
Lire la suite/idata%2F2535017%2FTOG-2009%2FPB290378.jpg)
Dimanche 29 novembre Plantons le décor : je n'ai pas couru en compétition depuis le 19 septembre et le Trail des 3 Collines, désirant soigner ma cheville. Après avoir passé l'IRM qui n'a rien décelé , j'ai vu un chirurgien orthopédiste qui explique mes...
Lire la suite/idata%2F2535017%2FTOG-2009%2FPA280360.jpg)
Pour poursuivre la semaine de congés débutée à Nant et profiter de la météo printanière, je décide d'aller voir de près le Pech de Bugarach qui me "nargue" depuis longtemps, étant visible depuis le Lauragais. Maël, Estelle et moi-même prenons le départ...
Lire la suite/idata%2F2535017%2FTempliers-2009%2FTempliers-2009_0619.jpg)
Le salon du Trail Une journée sur le Stand des Citadelles faite de rencontres chaleureuses. Le Bagnard et Jean Michel Touron Francis et Steve Euh....nous on court pas ! Nant-Le départ 4h15 dimanche matin, Steve prêt à en découdre Ambiance sur la place...
Lire la suite/http%3A%2F%2Feurekasophie.unblog.fr%2Ffiles%2F2009%2F07%2Fosdupied.jpg)
Devant le manque de résultats, mon docteur a décidé de ne pas pratiquer la 2e séance de mésothérapie. On passe donc à l'étape suivante,l'IRM afin d'essayer de trouver la source des douleurs et de l'instabilité de ma cheville. D'après mon toubib,çà pourrait...
Lire la suite/idata%2F2535017%2FTOG-2009%2FStockage-divers%2FTOG-2009Stockage-divers_0642.jpg)
Qu'est-ce que la mésothérapie ? Ils seraient 10 à 20 000 médecins à la pratiquer en France. La mésothérapie consiste à injecter une micro dose de substances médicamenteuses juste sous la peau, à proximité directe du problème à traiter... Origines et indications....
Lire la suite/idata%2F2535017%2FTOG-2009%2FCopie-de-Projet1.jpg)
Apres avoir manqué l'édition 2008 pour cause d'astreinte professionnelle, je réponds enfin à l'invitation de Francis et Flo. Rendez vous donc à Douelle ( Lot ) ce dernier week end de septembre . Arrivés le samedi avec Estelle, nous dinons et dormons à...
Lire la suite/idata%2F2535017%2FGrand-Raid-des-Pyr-n-es-2009%2Fcollines.jpeg)
Course de reprise alors que seulement 20 jours se sont écoulés depuis le GRP, donc sans autre objectif que de se faire plaisir. Je retrouve juste avant le départ mon comparse pyrénéen Francis et sa femme Flo ainsi que Jerome, auteur d'un joli temps sur...
Lire la suite
/https%3A%2F%2Fimg.youtube.com%2Fvi%2FLiFzGemWxXU%2F0.jpg)