Yvan Arnaud vous livre ses récits de course, d'entrainements ou de voyages. Reporter photographe, notamment pour Esprit Trail, il a couvert le Solukhumbu Trail au Népal ou encore le Trail de Rodrigues ( Ile Maurice ). Il a couru le Trail des Citadelles,les Templiers, le Grand Raid des Pyrénées et beaucoup d'autres...
Dimanche, j'ai assisté au premier Trail Urbain Toulousain afin de prendre quelques clichés pour illustrer le futur article d'Esprit Trail sur la course. Nicolas Miquel a survolé le 30 km que je n'ai suivi que dans sa partie urbaine, alors que la première...
Le jour du départ approche, jeudi je prendrai l'avion pour me rendre sur l'ile Maurice pour y participer à l'Xtrem Dodo Trail, 50 km et 3500 m D+. Il y a un mois de çà, au retour de mes vacances à Majorque, où j'avais fait de belles sorties ( que je vous...
Quelques lignes pour vous dire que je suis finisher de l'Xtreme Dodo Trail, 50 km / 3500 m D+ qui s'est couru dimanche 7 juillet sur l'île Maurice. Le manque d'entrainement des dernières semaines m'a obligé à une course sage et c'est donc en 11h09 que...
Un petit récit "making off" de mon reportage de ce week end au coeur de la course sur le 34 km du Trail du Caroux. Je n'ai toujours pas repris l'entrainement, juste un petit footing de 30' effectué depuis le Dodo Trail d'il y a 15 jours, de quoi être...
J'ai enfin participé au Trail des Trois Rocs ! Mon récit viendra plus tard, l'urgence étant d'écrire l'article pour Esprit Trail. Merci de votre patience. photo Romain Pour la petite histoire, je termine le 51 km en compagnie de Romain en 7h54. Pas de...
Je me présente au départ du Desperado Trail au lendemain de mon retour d'un séjour ensoleillé et sportif à Mallorque. Je ne sais pas comment j'aurais digéré les randos course de la semaine ( 27 km /1200 D+ , 21 km / 1100 D+ et 17 km /1100 D+ ) photo Joa...
Pour voir la galerie avec les photos de tous les coureurs du 48 km dans la première montée, suivre le lien ci dessous : 2013-05-19 Course des Seigneurs - Yvan Arnaud Pour voir la galerie avec les photos de tous les coureurs du Trail de Queribus au pied...
Etape importante, après le Trailhounet ( 18 kms ) ,dans ma préparation au Trail des Citadelles version 40kms. La semaine a été cool ( repos complet suite aux douleurs au pied droit lors de ma sortie du week end dernier ). Samedi, apres midi détente avec...
Ce dimanche 14 juin,je prends avec plaisir la direction d'Espezel ,sûr de l'accueil chaleureux réservé aux trailers sur le plateau de Sault. Pas encore inscrit,j'hésites entre les deux parcours proposés.Le 30 kms conviendrait à la suite de mon programme...
Ce dimanche débute vraiment ma phase de préparation au GRP,et ma participation à cette course a pour principal but d'engranger des kilometres et du dénivelé. Je prends donc un sage départ au milieu du peloton. Apres une premiere partie en faux plat,on...
Le week end ne commence pas fort entre fatigue accumulée et effets secondaires de vaccin antitétanique... Samedi matin,je fais les soldes dans un état vaseux.Apres une visite infructueuse à Endurance Shop,je passe à Sport 2000,ou un coupe vent Lafuma...
N° Nom du trail Lieu du départ ( département ) Classement Points acquis Points Total / Classement Challenge 1 FOREST TRAIL 31 - LA NEBULEUSE FORET DE BOUCONNE ( HAUTE-GARONNE ) NON COURU 0 0 pts / - 2 TRAIL DU MASSIF DE FONTFROIDE NARBONNE ( AUDE ) 117e...
Jour J-1 C'est motivé à bloc que je prends la route de Cucugnan en ce samedi printanier.Je me sens en pleine forme et j'ai choisi cette course car c'est une premiere édition , dans une période remplie de courses plus renommées ,donc je pense pouvoir jouer...
Ce samedi matin je vais essayer malgré un état général pas top ( gastro ),de faire une sortie à partir de Collias . Parcours en boucle ,départ sur le GR63 vers StNicolas puis retour par le GR6 en longeant les Gorges du Gardon ( sur l'autre rive par rapport...
Samedi je profite d'une accalmie de la tempête qui balaie le sud de la France pour faire le trajet jusqu'à chez ma môman...( ne me sachant pas à ce moment hors-la-loi ). Apres un petit détour pour cause de chutes d'arbres et quelques écarts sur la route...
Au programme samedi matin ,une boucle à partir de Saint Bonnet du Gard ( en fait un 8 avec le Pont du Gard au centre ) Départ à 9h dans la grisaille. Apres une petite portion de goudron,montée sur piste caillouteuse idéale en prépa de Gruissan... Apres...
23 mars 2008 Trail des Citadelles 20 kms 87e en 2h02'38" 9.79km/h 35e SM 1er en 1h26'13" 349e en 3h20'10" Il s'agit de ma première course, celle pour laquelle je me suis mis à courir fin juillet 2007. J'ai donc à coeur de bien faire,de me prouver que...
Finir cette éprouvante course m'a paradoxalement donné une super pêche ( au moins psychologiquement parlant ). Le lundi, j'ai effectué une sortie VTT dite de décrassage au cours de laquelle j'ai quand meme appuyé sur les pédales..( 22 km le long du Canal...
ou véhicule parfait du traileur ...... En attendant d'investir peut etre un jour dans un véhicule remplissant parfaitement le cahier des charges ( aptitudes routieres et autoroutieres, possibilités de dormir à l'aise, transport de VTT boueux,trois places...
Samedi 21 Fevrier : sortie de reconnaissance du Trail des Citadelles. Au programme ,les 13 derniers kilometres communs aux parcours des 40 et 73 kms de la course du 12 Avril prochain. A Lavelanet ,je retrouve Michel,Steve,Francis,Thomas et Arnaud. Nous...
Lundi 1er Juin,je fuis le bord de la mer et ses sirènes qui invitent au repos pour rejoindre Steve qui s'est proposé comme guide afin de me faire découvrir le Caroux. Après avoir une fois de plus abandonné Estelle et Maël dans un endroit ou ils ne peuvent...
Vendredi 8 Mai Après quelques jours passés à me moucher et à éternuer...et n'ayant pas été mis en quarantaine,je fais une sortie VTT à partir de mon ancienne base de La Peyrotte jusqu'aux "remparts" de Pexiora. Au menu,beaucoup de descentes techniques...
6 juillet 2008 - Les Angles ( 66 ) 79e en 4h15'30" 5.87 km/h 1er en 2h34'59" 112e en 05h32'04" Arrivée la veille aux Angles en famille et petite reconnaissance de la derniere partie de la course ( descente sous les télécabines ). Le soir pasta party puis...
Réveillé tres tot ( excitation du jour J ! ), j'arrive à Gruissan aux environs de 7 heures. Je retrouve Romain , Francis et Ludovic qui vont respectivement faire les 18,23 et 50 kms aujourd'hui. Romain et Francis Avec Ludovic Apres avoir assisté aux départs...
Apres une jolie sortie ce dimanche le long de la Rigole, entre les Cammazes et le lac du Lampy... Apres une soirée à la Fete de la Musique à Toulouse... Semaine d'astreinte au boulot... Nuit presque blanche...Fatigue..Entrainement nul... Mais présence...
