Yvan Arnaud vous livre ses récits de course, d'entrainements ou de voyages. Reporter photographe, notamment pour Esprit Trail, il a couvert le Solukhumbu Trail au Népal ou encore le Trail de Rodrigues ( Ile Maurice ). Il a couru le Trail des Citadelles,les Templiers, le Grand Raid des Pyrénées et beaucoup d'autres...
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Après plusieurs week-ends pendant lesquels le seul effort accompli était celui de marcher entre la voiture et le bord du Gardon... ...retour aux choses "sérieuses" avec une rando sur des sentiers déja parcourus en conditions hivernales (voir ici). Départ...
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Un diagnostic vient d'être posé sur la cause des douleurs qui m'handicapent ces dernières semaines : je souffre d'une rétraction des ischios jambiers. Explication : **************************************************************** Les muscles ischio-jambiers...
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Juste un mot pour informer mes fidèles lecteurs ( si..y en a , j'en rencontre !!! ),que je suis en mode pause afin de soigner des problèmes physiques incompatibles avec la pratique de notre beau sport. Je renonce donc au Tour des Glaciers de la Vanoise...
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Dimanche 23 Mai - 08h30 Je suis au départ du Lozere Trail et c'est déja une petite victoire. La soirée du samedi a été agitée avec une panne de ma voiture, les tentatives de bricolage, l'appel de l'assistance, l'attente du dépanneur puis du taxi et enfin...
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Course du Donjon de Queribus 2010 Samedi 15 Mai Le jour est venu de reprendre la route du charmant village de Cucugnan pour y participer à la deuxième édition du Trail de Queribus. En chemin, petite pause pique-nique dans un charmant paysage. Puis nous...
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"C'est le 4 juillet 2010 que sera donné le départ du 7 éme T.G.V On ne change pas ni le sens , ni les délais de ce parcours somptueux. Je vous rappele les délais sévères à cause du non balisage qui exige que vous arriviez avant la nuit : 21h00. D'autre...
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Après avoir annulé le déplacement prévu au Trail du Barétous pour cause de météo incertaine, j'ai trouvé comme solution de repli les Trésors d'Alaric à Capendu. Au programme, courses à pied, VTT, courses d'orientation, randos ainsi que des animations...
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Dimanche 25 Avril 2010 - 1ere édition du Trail Saute Collines Je suis bénévole sur le parcours,en tant que signaleur et photographe au 7e km. Sympathiques moments à encourager les coureurs, à essayer de leur tirer le portrait le mieux possible. A voir...
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Samedi 10 Avril, une semaine après la boue des CItadelles, direction la Méditerranée pour une semaine de vacances. Au programme, farniente et bon temps en famille mais aussi reprise des activités sportives en douceur. Alternance de ballades en vélo et...
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