Yvan Arnaud vous livre ses récits de course, d'entrainements ou de voyages. Reporter photographe, notamment pour Esprit Trail, il a couvert le Solukhumbu Trail au Népal ou encore le Trail de Rodrigues ( Ile Maurice ). Il a couru le Trail des Citadelles,les Templiers, le Grand Raid des Pyrénées et beaucoup d'autres...
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En ce samedi , première sortie longue de l'année, direction Le Pech de Bugarach par une approche inédite. Départ peu après Sougraine, sur la route qui mène à la Source Salée. Après un kilometre de route, début du sentier et 500 m après, bifurcation à...
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C'est sans aucun objectif, sans aucun stress et dans la bonne humeur que je prends le départ de ce trail, déja heureux d'être revenu dans le cadre enchanteur de Nant. photo Estelle Je prends un sage départ en milieu de peloton et déroule tranquillement...
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En prévision de mon séjour au Népal au mois de Novembre, j'avais envie d'une grosse sortie en altitude pour tester le matos récemment acheté ( sac à dos,crampons,...) et aussi pour se préparer physiquement à cette "épreuve". Symboliquement, avant d'aller...
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Un petit récit d'un excellent week end passé dans le Massif de Tabe. Départ samedi après-midi du Pont de la Coume ( Montségur, Vallée du Lasset ) Inhabituel pour nous, nous partons avec les gros sacs, étant donné que nous allons passer la nuit à la cabane...
Lire la suiteC'est quoi le Rodiomètre ? Rodio : "Un outil de mesure destiné à calculer la "vraie" valeur d'une performance d'endurance sur une échelle de valeur unique ou universelle allant de 0 (abandon) à 1775 (élite mondiale, record du monde). Le postulat de départ...
Lire la suite10-09-2011 21ème RONDE DES VENDANGES - 11,7 km - CARCASSONNE - dpt 11 RESULTATS 2012 Classement Nom Prénom Temps Sexe CatSexe Cla cat Club 1 HEATH David 00:37:52.59 M V1M 1 ASC ATHLETISME 2 TOUZARD Alexandre 00:38:19.41 M SEM 1 ATC 3 FLINCH Jean-Marc...
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Deux raisons pour aller à Belcaire ce dimanche 28 aout participer à la Ronde des Sapins : - profiter une fois encore de l'excellent accueil de l'équipe organisatrice ( en plus du Trail du Pays de Sault de juin ) - tester ma vitesse de course à l'aube...
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J'avais de longue date prévu ce retour au Viala du Tarn, au milieu de mes congés, seulement une semaine après le Tour de l'Aneto. William l'organisateur ayant renoncé à l'aspect compétition pour cause de tracasseries administratives l'épreuve est rebaptisée...
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Le défi à relever : faire le Tour de l'Aneto, 96 kilomètres, 6000 mètres de dénivelé positifs, en moins de 30 heures, sans ravitaillement et sans autre balisage que celui présent sur les sentiers de randonnées. Le profil est "équilibré", un peu à la manière...
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