14 juin 2009
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21:23
Lundi 1er Juin,je fuis le bord de la mer et ses sirènes qui invitent au repos pour rejoindre Steve qui s'est proposé comme guide afin de me faire découvrir le Caroux.
Après avoir une fois de plus abandonné Estelle et Maël dans un endroit ou ils ne peuvent que se baigner ,s'amuser et bronzer avec une buvette à proximité,nous nous élançons sur la minuscule portion de route à l'entrée des Gorges d'Héric.
Cet échauffement sera de courte durée car voilà que se profile le Sentier des Gardes, que dans d'autres sports on appelerait le Juge de Paix : 920m de dénivelé sur moins de 4 kms !
A l'arrivée sous le col,je découvre avec surprise un paysage de montagne.
Une fois au sommet,apres une petite pause,nous poursuivons sur le plateau.
Le 19 juillet,pour le Trail du Caroux ,il faudra faire en plus,à partir d'ici une descente et une remontée de 900 m d-/900 m d+ ...
Nous replongeons par la suite dans les Gorges jusqu'au pittoresque village d'Héric ( et son café !!!! )
Ne reste ensuite qu'une difficulté minime ( mais le jour J les jambes seront déja lourdes ici !! ) avant de dérouler jusqu'à notre point de départ.
Apres une mousse bien méritée,nous reprenons la route et concluons cette sortie par une grillade-pasta-piscine party avec Steve et sa famille.
En conclusion une bien belle journée et un aperçu de la difficulté du Trail du Caroux qui apparait comme une excellente course de préparation au GRP.
Après avoir une fois de plus abandonné Estelle et Maël dans un endroit ou ils ne peuvent que se baigner ,s'amuser et bronzer avec une buvette à proximité,nous nous élançons sur la minuscule portion de route à l'entrée des Gorges d'Héric.
Cet échauffement sera de courte durée car voilà que se profile le Sentier des Gardes, que dans d'autres sports on appelerait le Juge de Paix : 920m de dénivelé sur moins de 4 kms !
A l'arrivée sous le col,je découvre avec surprise un paysage de montagne.
Une fois au sommet,apres une petite pause,nous poursuivons sur le plateau.
Le 19 juillet,pour le Trail du Caroux ,il faudra faire en plus,à partir d'ici une descente et une remontée de 900 m d-/900 m d+ ...
Nous replongeons par la suite dans les Gorges jusqu'au pittoresque village d'Héric ( et son café !!!! )
Ne reste ensuite qu'une difficulté minime ( mais le jour J les jambes seront déja lourdes ici !! ) avant de dérouler jusqu'à notre point de départ.
Apres une mousse bien méritée,nous reprenons la route et concluons cette sortie par une grillade-pasta-piscine party avec Steve et sa famille.
En conclusion une bien belle journée et un aperçu de la difficulté du Trail du Caroux qui apparait comme une excellente course de préparation au GRP.
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