Dimanche 26 février 2012 7 26 /02 /Fév /2012 18:09
Traversée de l'Alaric par le GR 36

Au programme ce dimanche, une semaine avant le Trail de Fontfroide, une sortie dans le massif de l'Alaric. Je ne connais pas du tout le secteur […]
Par Yvan11 - Publié dans : Sorties / Entrainements
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Dimanche 12 février 2012 7 12 /02 /Fév /2012 17:39
Trail du Maquis 2012

Premier dossard de l'année et l'occasion de retrouver une bonne partie de la "bande" : Jerome, Francis, Romain, Emmanuel et Michel. La […]
Par Yvan11 - Publié dans : Courses courues - Communauté : Triathlon, Trail, Marathon, Ultra : ENDURANCE SPIRIT
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Samedi 11 février 2012 6 11 /02 /Fév /2012 16:51
Solukhumbu Trail 2011 - Les vidéos de Yvan11

Mon reportage sur le Solukhumbu Trail est paru dans le numéro d'Esprit Trail de Janvier/Fevrier 2012. Des photos ont aussi été publiées dans […]
Par Yvan11 - Publié dans : Courses courues
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Samedi 4 février 2012 6 04 /02 /Fév /2012 08:01
La revue de presse de Yvan11 (Solukhumbu Trail 2011)

Un petit tour des articles parus suite à mon aventure népalaise. Tout d'abord Esprit Trail, avec qui j'ai une relation durable et par […]
Par Yvan11 - Publié dans : Divers - Communauté : Triathlon, Trail, Marathon, Ultra : ENDURANCE SPIRIT
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Vendredi 20 janvier 2012 5 20 /01 /Jan /2012 12:53
Mon programme pour 2012...

12 Février - Trail du Maquis 28 km /1100 m D+ Une nouvelle course en Ariège en mode sortie longue. Aucune autre ambition que de partager de bons […]
Par Yvan11 - Publié dans : Divers
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Samedi 7 janvier 2012 6 07 /01 /Jan /2012 17:34
Bugarach 2012 - Le Pech par la Fontaine Salée

En ce samedi , première sortie longue de l'année, direction Le Pech de Bugarach par une approche inédite. Départ peu après Sougraine, sur la […]
Par Yvan11 - Publié dans : Sorties / Entrainements
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Mercredi 2 novembre 2011 3 02 /11 /Nov /2011 17:29
Calendrier 2012 des courses hors stade de l'Aude (CDCHS11)

Cliquer sur les images pour les ouvrir en plus grand dans une nouvelle fenêtre
Par Yvan11 - Publié dans : Divers
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Dimanche 30 octobre 2011 7 30 /10 /Oct /2011 20:04
Trail Larzac Dourbie 2011

C'est sans aucun objectif, sans aucun stress et dans la bonne humeur que je prends le départ de ce trail, déja heureux d'être revenu dans le […]
Par Yvan11 - Publié dans : Courses courues
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Dimanche 23 octobre 2011 7 23 /10 /Oct /2011 12:37
Rando au Montcalm

En prévision de mon séjour au Népal au mois de Novembre, j'avais envie d'une grosse sortie en altitude pour tester le matos récemment acheté ( […]
Par Yvan11 - Publié dans : Sorties / Entrainements
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Mardi 4 octobre 2011 2 04 /10 /Oct /2011 19:15
Week end dans le Massif de Tabe

Un petit récit d'un excellent week end passé dans le Massif de Tabe. Départ samedi après-midi du Pont de la Coume ( Montségur, Vallée du Lasset ) […]
Par Yvan11 - Publié dans : Sorties / Entrainements
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Jeudi 15 septembre 2011 4 15 /09 /Sep /2011 19:56
Le Rodiomètre, cotes trail 2009, 2010, 2011
C'est quoi le Rodiomètre ? Rodio : "Un outil de mesure destiné à calculer la "vraie" valeur d'une performance d'endurance sur une échelle de […]
Par Yvan11 - Publié dans : Divers
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Lundi 12 septembre 2011 1 12 /09 /Sep /2011 13:01
Ronde des Vendanges 2011 - Résultats
10-09-2011 21ème RONDE DES VENDANGES - 11,7 km - CARCASSONNE - dpt 11 Classement Nom Prénom Temps Sexe CatSexe Cla cat Club 1 HEATH David […]
Par Yvan11 - Publié dans : Divers
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Dimanche 28 août 2011 7 28 /08 /Août /2011 10:10
La Ronde des Sapins 2011 ( récit + résultats complets )

Deux raisons pour aller à Belcaire ce dimanche 28 aout participer à la Ronde des Sapins : - profiter une fois encore de l'excellent accueil de […]
Par Yvan11 - Publié dans : Courses courues
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Mardi 23 août 2011 2 23 /08 /Août /2011 18:19
Le Trail des Puechs 2011 avec une Joëlette

J'avais de longue date prévu ce retour au Viala du Tarn, au milieu de mes congés, seulement une semaine après le Tour de l'Aneto. William […]
Par Yvan11 - Publié dans : Courses courues
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Lundi 1 août 2011 1 01 /08 /Août /2011 17:15
Vuelta Al Aneto 2011

Le défi à relever : faire le Tour de l'Aneto, 96 kilomètres, 6000 mètres de dénivelé positifs, en moins de 30 heures, sans ravitaillement et sans […]
Par Yvan11 - Publié dans : Courses courues
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